التدريب الرياضي (كيف تصبح مدرب رياضي)
من: 01 ابريل 2019 إلى: 20 يونيو 2019 (11 اسبوع)
المادة تتناول التدريب الرياضي من الناحية الاكاديمية وربطه بالناحية الميدانية، لكي تساعد المهتمين بالمجال الرياضي من دارسين أو مدربين على إخراج برامج تدريبية مقننة وفقا للأسس العلمية السليمة، وفقا لخطوات متدرجة بدءًا من أساسيات التدريب الرياضي وصولا لوضع برنامج تدريبي مقنن لتحقيق الحالة التدريبية لـللاعب، ومساعدة المدربين للاضطلاع على الوسائل والطرق التدريبية الحديثة كي تمكنهم من اعداد اللاعبين بشكل مثالي للوصول للفورمه الرياضية وتجنب الاحتراق والحمل الزائد.
عن المحاضر
دكتور التدريب الرياضي (كلية التربية الرياضية) - لاعب سابق ومدرب كرة طائرة
دكتور أحمد الراعي
دكتور بكلية التربية الرياضية - جامعة الزقازيق (مصر)
مدرب ولاعب كرة طائرة
بكالوريوس تربية رياضية جامعة الزقازيق بتقدير جيد جداً مع مرتبة الشرف مايو 2003 م
ماجستير تدريب رياضي ( الكرة الطائرة) 2008 م
دكتوراة تدريب رياضي (الكرة الطائرة) 2013 م
منهج المادة
التدريب الرياضي :
- ماهية التدريب الرياضي.
- اهداف التدرريب الرياضي.
- طرق التدريب الرياضي.
- اساليب التدريب الرياضي.
الاحمال التدريبية:
- كيفية تشكيل حمل التدريب
- مباديء حمل التدريب
- الحمل الزائد والاحتراق الرياضي
البرنامج التدريبي :
- خطوات تصميم برنامج تدريبي
- مايجب مراعاته في تصميم البرنامج
- محتويات البرنامج
- . نموذج للبرنامج التدريبي
المدرب الرياضي :
- مهارات المدرب
- الوسائل وطرق التدريب الرياضي
- التعامل مع اللاعبين
- التنفيذ في المجال العملي
متطلبات المادة
لا توجد متطلبات معينه وسيتحدد خلال المحاضرات
مخرجات المادة
- مخرجات المادة
- فهم ماهية التدريب واساسه العلمية.
- التعرف على طرق التدريب الاساسيه وما يتفرع منها من اساليب تدريبية.
- القدرة على تشكيل الاحمال التدريبية.
- تصميم البرنامج التدريبي.
- تطوير مستوي المدرب وصولا للمستويات العليا.
مراجع وقراءات مقترحة
أبو العلا أحمد عبد الفتاح (1997م) : التدريب الرياضي والأسس الفسيولوجية، دار الفكر العربي ، القاهرة .
-بسطويسي أحمد (1996م) : أسس ونظريات الحركة ، دار الفكر العربي ، القاهرة .
أحمد على الراعي (2013م ): " تأثير استخدام التدريب المتقاطع على تطوير القدرات الحركية الخاصة وعلاقته بدقة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة "، رسالة دكتوارة ، كلية التربية الرياضية بنين ، الزقازيق
بسطويسي أحمد (1996م) : التقويم في المجال الرياضي، دار الفكر العربي ، القاهرة. حنفى محمود مختار (1992م) : " أسس تخطيط برامج التدريب الرياضى "، الطبعة الثالثة، دار الظهران للنشر والتوزيع .
-عصام الدين عبدالخاق (1992م) : التدريب الرياضي نظريات وتطبيقات، الطبعة الرابعة ، دار المعارف ، الإسكندرية . مفتي ابراهيم حماد(2001م) : " التدريب الرياضي الحديث تخطيط تطبيق وقيادة ، الطبعة الثانية ، دار الفكر العربي ، القاهرة . محمد حسن علاوي (1994م) : " علم التدريب الرياضي " ، دار المعارف ، طــــــ 11 ، القاهرة . -محمد حسن علاوي (1998م) : " سيكولوجية النمو للمربي الرياضي " ، مركز الكتاب للنشر ، القاهرة . -محمد صبحي حسانين (2003م) : " القياس و التقويم في التربية البدنية و الرياضة " ، الجزء الثاني ، الطبعة الخامسة ، دار الفكر العربي ، القاهرة . علي فهمي البيك ، عماد الدين عباس أبوزيد، محمد أحمد عبده (2008م) : "سلسلة الاتجاهات الحديثة في التدريب الرياضي (نظريات - تطبيقات ) طرق و أساليب التدريب لتنمية و تطوير القدرات اللاهوائية والهوائية " الجزء الثالث ، الطبعة الأولي ، منشأة المعارف . الإسكندرية .