التدريب الرياضي :

1. ماهية التدريب الرياضي.
2. اهداف التدرريب الرياضي.
3. مباديء حمل التدريب .
4. مكونات التدريب الرياضي

الحالة التدريبية و الفورمة الرياضية 

إعداد اللاعب :

1. أنواع الإعداد .
2. الموسم التدريبي (فترات الموسم) .

الإعداد  البدني :

1. مفهوم الإعداد البدني .
2. الإعداد البدني العام والخاص .
3. مكونات (عناصر) اللياقة اليدنية ( القوة العضلية - التحمل - السرعة - الرشاقة - المرونه - الدقة - التوافق - التوازن ) .
4. طرق التدريب (الإعداد) البدني .
5. أساليب التدريب .

الاحمال التدريبية:

1.  حمل التدريب.
2.  مباديء حمل التدريب
3.  التدريب الزائد .

تخطيط التدريب الرياضي :

• (مفهوم - خصائص - فوائد - مباديء - مستويات )

تخطيط التدريب السنوي (خطة التدريب السنوية).

البرنامج التدريبي :

1. خطوات تصميم برنامج تدريبي .
2. مايجب مراعاته في تصميم البرنامج .
3. محتويات البرنامج .
4. .  نموذج لوحدة تدريبية .

المدرب الرياضي :

1. مهارات المدرب .
2. التعامل مع اللاعبين .

لا توجد متطلبات معينه وسيتحدد خلال المحاضرات   

• فهم ماهية التدريب واساسه العلمية.
• التعرف على طرق التدريب الاساسيه وما يتفرع منها من اساليب تدريبية.
• القدرة على تشكيل الاحمال التدريبية.
• تصميم البرنامج التدريبي.
• تطوير مستوي المدرب وصولا للمستويات العليا.

• أبو العلا أحمد عبد الفتاح (1997م) : التدريب الرياضي والأسس الفسيولوجية، دار الفكر العربي ، القاهرة . -بسطويسي أحمد (1996م) : أسس ونظريات الحركة ، دار الفكر العربي ، القاهرة .

• أحمد على الراعي (2013م ): " تأثير استخدام التدريب المتقاطع على تطوير القدرات الحركية الخاصة وعلاقته بدقة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة "، رسالة دكتوارة ، كلية التربية الرياضية بنين ، الزقازيق

• بسطويسي أحمد (1996م) : التقويم في المجال الرياضي، دار الفكر العربي ، القاهرة.
• حنفى محمود مختار (1992م) : " أسس تخطيط برامج التدريب الرياضى "، الطبعة الثالثة، دار الظهران للنشر والتوزيع . -عصام الدين عبدالخاق (1992م) : التدريب الرياضي نظريات وتطبيقات، الطبعة الرابعة ، دار المعارف ، الإسكندرية .
• مفتي ابراهيم حماد(2001م) : " التدريب الرياضي الحديث تخطيط تطبيق وقيادة ، الطبعة الثانية ، دار الفكر العربي ، القاهرة .
• محمد حسن علاوي (1994م) : " علم التدريب الرياضي " ، دار المعارف ، طــــــ 11 ، القاهرة . -محمد حسن علاوي (1998م) : " سيكولوجية النمو للمربي الرياضي " ، مركز الكتاب للنشر ، القاهرة . -محمد صبحي حسانين (2003م) : " القياس و التقويم في التربية البدنية و الرياضة " ، الجزء الثاني ، الطبعة الخامسة ، دار الفكر العربي ، القاهرة .
• علي فهمي البيك ، عماد الدين عباس أبوزيد، محمد أحمد عبده (2008م) : "سلسلة الاتجاهات الحديثة في التدريب الرياضي (نظريات - تطبيقات ) طرق و أساليب التدريب لتنمية و تطوير القدرات اللاهوائية والهوائية " الجزء الثالث ، الطبعة الأولي ، منشأة المعارف . الإسكندرية .